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BENEFICIOS DE EXTRACTO DE HOJAS DE OLIVO:
- Mejora la circulación sanguínea
- Baja la Presión sanguínea
- Baja el colesterol
- Mejora la Salud Cardiovascular
- Aumenta el metabolismo y ayuda a perder peso
- Mejora el Sistema Inmunitario; El extracto de hojas de olivo alivia la tos, el resfriado y la gripe
- Remedio casero para el estreñimiento
- Acción antioxidante
Los científicos han aislado la molécula única que proporciona aceite de oliva con su multitud de beneficios para la salud y la vida. Conocido como oleuropeína, es el polifenol que puede ayudar a reducir el colesterol malo y la presión arterial y proteger contra el daño oxidativo.
Oleuropein provides the pungent flavor found in Extra Virgin olive oils. It’s also responsible for most of olive oil’s antioxidant, anti-inflammatory, and disease-fighting characteristics.
El olivo (Olea europaea) produce oleuropeína en abundancia tanto en sus hojas como en la propia aceituna, y las técnicas de extracción especiales permiten ahora la extracción de una forma estandarizada estable de oleuropeína. Esto significa que los consumidores pueden tener acceso a uno de los componentes más beneficiosos del aceite de oliva sin la necesidad de consumir cantidades excesivas de aceite de oliva.
Los extractos de hojas de olivo y sus constituyentes de oleuropeína son más conocidos por sus efectos reductores de la presión arterial, pero los últimos estudios revelan que sus beneficios para la salud se extienden mucho más allá de eso. Propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes adicionales prometen combatir la aterosclerosis, la diabetes, las enfermedades neurodegenerativas y hasta la artritis.
PRESIÓN SANGUÍNEA
Algunos estudios (desplácese hacia abajo para obtener más detalles) demuestran que los extractos de hoja de olivo llevan a caídas significativas en la presión arterial elevada. Estos efectos son evidentes cuando la suplementación ocurre antes o después de que el organismo desarrolle hipertensión. Esto significa que los extractos tienen la capacidad de prevenir y tratar la presión arterial alta.
La caída de la presión arterial se acompaña de una presión reducida en el ventrículo izquierdo del corazón. Esto da como resultado un flujo sanguíneo mejorado a los propios vasos sanguíneos coronarios del corazón. Estudios humanos adicionales demuestran la capacidad de los extractos de hojas de olivo para reducir significativamente las mediciones de la presión arterial.
Un estudio comparó el extracto de hoja de olivo con Captopril, uno de los fármacos convencionales utilizados para tratar la hipertensión. En este estudio, los pacientes con hipertensión en estadio 1 (140-159 mmHg más de 90-99 mmHg) tomaron 500 mg de extracto de hoja de olivo dos veces al día, o 12,5 mg de captopril dos veces al día, que aumentó a 25 mg dos veces al día . Después de 8 semanas de tratamiento, ambos grupos experimentaron una caída en la presión arterial media desde la línea de base (11,5 y 13,7 mmHg sistólica, 4,8 y 6,4 mmHg diastólica, respectivamente), sin diferencias significativas entre los dos grupos. En otras palabras, el extracto de hojas de olivo trabajó así como el medicamento recetado.
PRECAUCIÓNES IMPORTANTES
Si bajo supervisión médica siempre consulte a su médico antes de tomar suplementos de salud. Si está embarazada o lactando consulte a su médico antes de tomar suplementos de salud.
SALUD ARTERIAL
La presión arterial es sólo una medida de Salud Cardiovascular; La Salud Arterial es igualmente importante. Los extractos de hojas de olivo combaten la disfunción endotelial en múltiples niveles. Aumentan la producción de óxido nítrico, una molécula de señalización que ayuda a relajar los vasos sanguíneos. También ayudan a prevenir la oxidación del colesterol LDL, que es uno de los primeros eventos en el desarrollo de ateriosclerosis. La LDL oxidada desencadena la inflamación, dañando otras arterias y el extracto de hojas de olivo tiene efectos antiinflamatorios multiplos.
Compuestos de polifenol que se encuentran en hojas de olivo se han demostrado útiles para ayudar directamente a prevenir la formación de placas arteriales (y por lo tanto reducir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares) de dos maneras. En primer lugar, reducen la producción y la actividad de una serie de "moléculas de adhesión". Estas sustancias hacen que los glóbulos blancos y las plaquetas se adhieran a las paredes arteriales, causando la formación temprana de la placa. En segundo lugar, reducen la agregación plaquetaria (agregación) por múltiples mecanismos, lo que reduce el riesgo de que se formen pequeños coágulos en los sitios de placa y también el riesgo de apoplejías y ataques cardíacos.
DIABETES
El estado diabético (y pre-diabético) de la elevación crónica del azúcar en la sangre impone un estrés oxidativo sustancial en todo el cuerpo. Los tratamientos para la diabetes tienen dos objetivos principales: 1) reducir la glucosa en la sangre a niveles normales y 2) limitar el daño causado por los inevitables picos de azúcar en la sangre que todavía se producen.
En los estudios de laboratorio básicos, monstran que el extracto de hojas de olivo y la oleuropeína bajan el azúcar en la sangre a través de varios mecanismos.
NEUROPROTECCIÓN
Los extractos de olivo ayudan a proteger el cerebro y el sistema nervioso central de la destrucción provocada por los accidentes cerebrovasculares y las enfermedades degenerativas relacionadas con la edad, como las enfermedades de Alzheimer y Parkinson. Logran esto suprimiendo la inflamación y reduciendo el daño causado por el estrés oxidativo.
RELEVACIÓN DE ARTRITIS
La Hojas de oliva y sus extractos se han utilizado durante mucho tiempo en el Mediterráneo como remedios populares para la artritis. Ahora, la evidencia científica ha demostrado que los extractos de hojas de olivo pueden interferir con el desarrollo de varios tipos diferentes de artritis, incluyendo la gota, la artritis reumatoide y la osteoartritis.
AYUDA PARA EL SISTEMA INMUNITARIO
Oleuropeína, mejora el funcionamiento del sistema inmunológico de múltiples maneras. En general, las propiedades antivirales del extracto de hoja de olivo pueden proporcionar cobertura completa contra los principales virus responsables de las infecciones del tracto respiratorio superior durante la temporada de gripe. De hecho, los investigadores demostraron que el extracto de hoja de olivo era especialmente eficaz contra las infecciones virales cuando la fiebre también estaba presente. Además es un alivio eficaz contra el resfriado y la gripe.
ANTIOXIDANTE
Extracto de hojas de olivo contiene más de 20 diferentes polifenoles antioxidantes. Cada uno de estos es eficaz contra diferentes conjuntos de radicales libres que son responsables del envejecimiento de las células. Por lo tanto, el efecto antioxidante total del extracto de la planta es bastante significativo. El extracto de hojas de olivo es un potente limpiador de radicales libres naturales y una de las hierbas antioxidantes más importantes.
Los antioxidantes son importantes para eliminar los radicales libres especialmente las especies reactivas del oxígeno del cuerpo. Estos radicales libres pueden dañar diferentes tejidos y interrumpir el equilibrio del metabolismo, hormonas, neurotransmisores y otros compuestos naturales esenciales en el cuerpo.
REFERENCIAS:
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